急性腰痛症について｜世田谷区の整形外科
急性腰痛症とは 急性腰痛症は、腰部に突然の痛みや違和感が生じる疾患です。腰痛、腰折れ、腰の違和感、下肢のしびれなどが起こることがあります。 急性腰痛症の症状 腰痛の症状 急性腰痛症の主要な症状の一つに、腰痛があります。腰 […]
肩関節周囲炎について｜世田谷区の整形外科
肩関節周囲炎の概要 肩関節周囲炎とは、肩の関節を取り巻く構造が炎症を起こす病気です。 関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などが老化して肩関節の周囲の組織に炎症が起きることが主な原因と考えられています この病気は四十肩と五十 […]
慢性腰痛症について｜世田谷区の整形外科
慢性腰痛とは、3か月以上続く持続的な腰部の痛みです。筋肉や椎間板、関節などの構造的問題や生活習慣が原因となることがあります。鈍痛や痺れは腰部だけでなく臀部や下肢に放散することもあります。診断は、病歴や身体所見、画像検査を通じて行われ、治療には薬物療法、理学療法、ストレス管理などがあります。
変形性膝関節症について｜世田谷区の整形外科
変形性膝関節症の症状 痛み 変形性膝関節症では、関節の軟骨が破壊されることで、骨同士が擦れることが原因で痛みが生じます。痛みは通常、活動時に悪化し、休息時に軽減されます。 可動域の制限 膝関節の軟骨が減少することで、関節 […]
ロコモについて｜世田谷区の整形外科
ロコモティブシンドロームとは ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器症候群）は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスクの高い状 […]
大腿骨頸部・転子部骨折について｜世田谷区の整形外科
大腿骨頸部・転子部骨折とは？ 大腿骨頚部骨折 大腿骨の股関節部分での骨折で、股関節を包み込む膜（関節包）の内側で起こる骨折 大腿骨転子部骨折 大腿骨の股関節付近での骨折で股関節を包み込む膜の外側で起こる骨折 […]
筋トレ（生理学）｜世田谷区の整形外科
筋トレが2型糖尿病・肥満に対して効果があることがわかっていますが勉強したことを書きます。 参考:東大TV 石井直方「中高年のためのスロートレーニング:科学的な工夫で筋肉づくり」駒場祭公開講座2017 ここで大事になってく […]
ストレッチについて｜世田谷区の整形外科
ストレッチについてわかっている効果、効能についてまとめます。 筋肉の蓄積したダメージを改善する 人間は生きているだけで筋肉を伸び縮みさせないといけないので 筋肉にダメージが溜まっていきます このダメージは筋肉の自己回復力 […]
その他の肩周りの痛みについて｜世田谷区の整形外科
石灰性腱板炎 特にきっかけなく肩にものすごい痛みが出ます。じっとしていても痛いことがあります。 肩には腱板と呼ばれる腱組織があります。 原因は不明なのですがこの腱板に石灰（リン酸カルシウム）が沈着して、炎症によって強い痛 […]
肩腱板断裂について｜世田谷区の整形外科
腕を上げたり回したりするには、肩甲骨と上腕骨を結ぶ腱板の働きが必須です。この腱板といわれる組織が上腕骨を肩甲骨に引き寄せることによって滑らかな肩の動きを実現しています。この腱板が年齢的変化や怪我によって切れてしまったもの […]