筋トレ
足底腱膜炎の原因と効果的な治療法について

足底腱膜炎とは? 足底腱膜炎(そくていけんまくえん、Plantar Fasciitis)は、足の裏にある足底腱膜(足のアーチを支える組織)が炎症を起こし、痛みを引き起こす疾患です。特にかかとの内側に痛みが生じることが多く […]

続きを読む
診療
外反母趾は手術が必要?重症度別の適切な治療法を解説

世田谷区の豪徳寺整形外科クリニックでは、外反母趾に悩む患者様へ重症度に応じた適切な治療法をご提案しています。本記事では外反母趾の重症度(軽度・中等度・重度)の分類と、それぞれの症状に合った治療法をわかりやすくご紹介します […]

続きを読む
診療
睡眠中にふくらはぎがつる原因と効果的な治療法|世田谷区 豪徳寺整形外科クリニック

睡眠中にふくらはぎがつる「こむら返り」にお悩みの方は多く、特にふくらはぎ裏の筋肉が激しく痛むケースが目立ちます。整形外科専門医が詳しく原因と効果的な対処法を解説します。 睡眠中のこむら返り(足がつる)原因とは? ふくらは […]

続きを読む
診療
スポーツ選手も悩む「足関節捻挫」—再発リスクを抑える治療とリハビリのポイント | 世田谷区・スポーツ整形

足関節捻挫とは? 足関節捻挫は、スポーツ選手にとって最も頻繁に発生するケガの一つです。特に多いのが内返し捻挫で、足首を内側にひねることで外くるぶし周辺の靭帯を損傷します。軽度のものなら数日で治りますが、重度の捻挫になると […]

続きを読む
診療
足関節捻挫について

足関節捻挫は、スポーツや日常生活で発生することがあります。症状は痛みや腫れであり、治療には保守治療や手術治療が選択されます。リハビリテーションは機能回復に重要で、予防にはストレッチや筋力強化運動が役立ちます。予後は程度により異なり、適切な治療を受けない場合、合併症が生じる可能性があります。

続きを読む