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🏥 豪徳寺整形外科クリニック / 患者さん向け資料

腰椎圧迫骨折

Lumbar Compression Fracture
骨粗しょう症がある方は要注意「背骨の骨折」

背骨(脊椎)を構成する骨が上下からの圧力でつぶれるように骨折するケガです。
骨粗しょう症で骨がもろくなっている方に多く、転んだりしりもちをついただけでも起こることがあります。
高齢の方では「いつの間にか骨折」と呼ばれるように、はっきりとしたきっかけなく骨折していることもあります。

1
骨粗しょう症で骨密度が低下

加齢やホルモンの変化で骨がスカスカにもろくなります

2
軽い衝撃が加わる

転倒、しりもち、くしゃみなど日常のちょっとした力で

3
背骨がつぶれるように骨折

弱くなった骨が圧力に耐えきれず変形します

🦴 骨粗しょう症 👵 高齢者 💊 ホルモン変化 💤 運動不足
😣
激しい腰や背中の痛み
🔄
寝返りや起き上がりが痛い
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背中が丸くなってきた
足にしびれや麻痺がある
💊
痛み止め
鎮痛薬で痛みを和らげ、日常生活を楽にします
🦺
コルセット装着
背骨を固定して骨折部の安静を保ちます
💊
骨粗しょう症治療
骨を強くする薬で次の骨折を予防します。詳しくは「骨粗しょう症」の記事もご覧ください
🏋️
リハビリ
痛みの範囲で少しずつ体を動かし筋力を維持
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脊椎形成術
骨折部にセメントを注入して安定させる手術。当院は手術施設ではないため提携医療機関へご紹介します
🔩
脊椎固定術
金属で背骨を固定する手術(重症例)。当院は手術施設ではないため提携医療機関へご紹介します
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適切な治療と骨粗しょう症対策が大切です

多くの場合、コルセットと痛みのコントロールで骨は癒合に向かいます。高齢の方では長く寝たままの状態が続くと筋力低下などを招くため、痛みの程度に合わせて少しずつ体を起こしていきます。ただし一度骨折すると次の骨折リスクが高まるため、骨粗しょう症の治療と転倒予防が非常に重要です。

💡 骨折を予防する4つの習慣

  • カルシウムとビタミンDを含む食品を積極的に摂りましょう
  • 適度な運動で骨密度の維持を心がけましょう
  • 家の中の転倒リスクを減らしましょう(マット、手すりなど)
  • 定期的な骨密度検査を受けましょう